酵素ダイエット 効果

酵素ダイエットの効果口コミ

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酵素ダイエット

酵素ダイエットをでプチ断食を試みました!!
結果は155p 55.3s→50.8s
4.5s減量に成功しました〜(*^^*)
仕事、育児うぃしながらの断食でしたが、体力が落ちたり、空腹でイラiイラしたりみたいな事はなかったですよ!

 

 

味もGOOD

私はベジライフを飲んでます!フルーティーで美味しいですよ!断食2日間はかなり辛かったですが、徐々に体がなれてきます。2日目には既に1.5キロ減っていました!今は運動と断食を一緒に続けていて、10日で3.2キロ減!

 

 

お嬢様酵素

とりあえず2日間断食、その後は1食の置き換え1ヶ月で−10kg!3本飲み切りました。私の場合は昼食1食置き換えでしたが、意外ときつくなかったです。

 

 

飲みやすかったベジライフ

ベジライフでファスティングに挑戦。週末にやるよりも仕事で集中できる平日にやった方が楽に感じました。3日間で-3.6kg減量。私の場合、朝と昼だけ置き換えて、夜はごはんをできるだけ少な目に意識しました。ベジライフは少しでも満腹感が出るように炭酸割で。おいしかったです。

 

 

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