酵素ドリンクで痩せる理由とは


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酵素ドリンクで痩せる理由とは

酵素ドリンクを飲むとダイエットに成功した!

…という人が私の友人にも何人かいます。

 

酵素ドリンクと聞くとどうしても”酵素”という言葉に目が行ってしまいがちですが、実は酵素ドリンクはそれ以外にもすごい成分を含んでるんですね。

 

酵素ドリンクは様々な栄養素を含んでいる

酵素を凝縮して抽出するという表現をしていますが、この酵素ドリンクは様々な原材料を発酵、熟成させることで作られています。

 

酵素も酵母が発酵することで作られているんですね。

 

この酵母は酵素以外にも発酵することで、様々なものを分解して生成します。

 

代表的なものがオリゴ糖やリン脂質、アミノ酸、ビタミン、食物繊維、ブドウ糖などです。

 

これらを熟成することで作られてるんで、栄養素がすごく体に吸収されやすい形になるんです。

 

酵素云々の前に飲んで体に良いのは当たり前のことなんですね。

 

ダイエット効果はある?

先ほどの言った酵母の発酵熟成でつくられた質の高い、栄養素を効率よく吸収することで、代謝が活発になります。

 

また、人が本来持ってる酵素の元になったり、酵素の働く助けになったりもします。酵素がしっかり働くことで体の老廃物が除去され、体脂肪が分解されます。

 

なので、ダイエット効果もありますし、美容に効果があるというのも頷ける話ですね!


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