酵素ドリンクとサプリメントの違いについて


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酵素ドリンクとサプリメントの違いについて

体に良い栄養素として注目されている酵素。

 

関連の商品が増えていますが、一番大きい違いとして気になるのはドリンクとサプリって効果とか違うの?という点だと思います。

 

確かに錠剤とドリンクだとまったく形状が違う(固形か液体)なので飲んだ時に効果が違ってきそうな気がしますよね。

 

そこでドリンクとサプリメントの違いについて教えたいと思います♪

 

 

酵素ドリンクとサプリの違い

 

実は「ドリンクとサプリメントに大きな違いはございません!」

 

 

 

 

ズコーッ

 

 

 

 

…とされた方もいらっしゃるんじゃないでしょうか ?

どちらも商品によって入ってる酵素に違いがあるかもしれませんが、

基本的にはどちらも同じ酵素なんですね。

酵素ドリンクは加熱処理がしてあるから酵素が死んでるという話もあるんですが、加熱しても死なない酵素はたくさんあります。

結局体内に取り込む際に熱に弱い酵素は体内で死んでしまいます。

ですのでどちらを飲んでも大丈夫なんです。

 

じゃあ、どっち飲めばいいか分かんないじゃんという人もいるので、ドリンクとサプリのメリットについて挙げておきますね♪

 

ドリンクのメリット

(飲み物として)飲みやすい(中にはひどく飲みにくいものもありますが)

朝食を酵素ドリンクに置き換えるといったダイエット、プチ断食にも使える

 

サプリのメリット

携帯が可能なので外出先のお昼でも摂ることができる。

ドリンクと違い味はないので、水で飲むことができる。

 

いかがですか?

 

サプリが飲みづらいという方もいらっしゃるでしょうし、あの酵素ドリンクの味はだめ!という人もいらっしゃると思います。

 

みなさん自分に合った酵素ライフをお過ごしください♪


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